Obozy

 

Wakacyjny Obóz Tenisowy z elementami gier zespołowych (11 – dniowy)

14.07 – 24.07.2026 – Rychwałd

     ·            przedział wiekowy: 6 – 18 lat,

     ·         wyżywienie i zakwaterowanie w Dworze Rychwałd,

     ·         hala tenisowa z otwieranymi bokami i 4 korty otwarte,

     ·           2 treningi tenisa ziemnego dziennie,

     ·         2 profile: rekreacyjny i wyczynowy,

     ·         gry sparingowe, gry zespołowe, 

     ·         basen otwarty, SPA, siłownia, gry i zabawy,

     ·         gry terenowe,ogniska, turnieje,

     ·         ubezpieczenie,

     ·         możliwy transport w obie strony za dodatkową opłatą 130 zł, w jedną stronę 100zł

      Dokumenty

     Umowa i Karta Kwalifikacyjna w przygotowaniu

 

Program obozu tenisowego z elementami gier zespołowych:

1. Codzienny rozruch poranny.

2. Treningi tenisa ziemnego oraz mini tenisa, prowadzone przez trenerów i instruktorów tenisa ziemnego - około 2,5 godziny dziennie na kortach ceglanych.

3. W deszczowe dni treningi tenisa i ogólnorozwojowe na hali tenisowej ośrodka z otwieranymi bokami.

4. Doskonalenie umiejętności technicznych i taktycznych oraz gry sparingowe w następujących dyscyplinach (piłka siatkowa, piłka nożna, koszykówka, unihokej).

5. Plażowanie i kąpiel w basenie (głębokość do 1,4 m).

6. SPA - sauny, bicze, jacuzzi dla regeneracji ciała i ducha.

7. Gry i zabawy świetlicowe, bilard, tenis stołowy oraz inne zajęcia w deszczowe i zimne dni.

8. Gry terenowe, biegi sprawnościowe, tory przeszkód.

9. Grille, ogniska połączone ze śpiewem i występami uczestników jako imprezy integrujące zamykały będą dni spędzone na świeżym powietrzu, wypełnione zajęciami ruchowymi oraz sportową rywalizacją.

10. Obozowy Turniej Tenisowy z nagrodami w poszczególnych grupach wiekowych, co pozwoli poczuć smak sportowej rywalizacji.

11. Uczestnicy obozu otrzymają dyplomy i upominki.

Cena 3490 zł

        

Półkolonie Tenisowe (5 – dniowe)

I turnus: 6.07 – 10.07.2026– Niepołomice

II turnus: 27.07 – 31.07. 2026 - Niepołomice

     ·         przedział wiekowy: 6 – 14 lat,

     ·         czas trwania 8:45 – 16:30,

     ·         2 trening tenisa ziemnego dziennie,

     ·         gry zespołowe, treningi ogólnorozwojowe, treningi fitness, gry i zabawy …,

     ·         drugie śniadanie, pełny obiad, podwieczorek,

     ·         możliwość uczestniczenia w pojedyncze dni, w ramach wolnych miejsc, w cenie 240 zł/dzień.

Cena: jeden turnus: 1070 zł, dwa turnusy 2040 zł

Dokumenty

Umowa i Karta Kwalifikacyjna w przygotowaniu

 

 

Wyposażenie obozowicza:

- Najprostszy zegarek,

- Legitymacja szkolna;

- Rakieta tenisowa (jeśli nie masz to kadra zapewni Ci do wyboru do koloru);

- skakanka;

- Mały plecak; mała latarka; 

- Dresy sportowe, kurtka przeciwdeszczowa, obuwie sportowe o płaskiej podeszwie na korty oraz drugie sportowe do przebrania na halę, koszulki i spodenki do trenowania, bielizna, ciepłe ubrania na zimniejsze dni, starsze ubrania na grę terenową, śmieszne ubrania na dyskotekę dla chętnych; 

- Czapeczka z daszkiem, krem z filtrem UV, spray na komary; 

- Ręczniki, strój kąpielowy, klapki, okularki wodne dla chętnych; 

- Notes i długopis;

- Podpisany bidon lub podpisane butelki wody mineralnej; 

- Kosmetyki do higieny osobistej;

- Kieszonkowe (drobne najlepiej)  dla chętnych; 

- Dużo energii oraz zapas humoru na cały turnus!

 

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!